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女性特有の悩み！ ホルモンバランスの乱れで起きる症状と対策
【ママからのご相談】 現在パートで働いていて、幼稚園児の子どもが1人います。特に環境の変化はないのに、最近疲れやすく、イ…すべて読む
View Article身体ナビゲーションVol.45「更年期の女性ホルモンのケア」
こんにちは。健康管理士のSAYURIです。 一般的に女性は50歳前後で閉経を迎え、閉経前後の45～50歳頃までを更年期と…すべて読む
View Articleダイエットが原因!? 20代女性でも発症する「若年性更年期障害」とは
【パパからのご相談】 30代後半の妻がいます。最近、妻がイライラすることが多くなり、子どもにすぐに怒ったり、これまできち…すべて読む
View Article身体ナビゲーションVol.47「男性の更年期障害」
こんちには、健康管理士のSAYURIです。 更年期障害と言えば女性の症状だと思われがちですが、実は男性にも更年期障害は起…すべて読む
View Article平均○歳で発症!? 女性の「更年期障害」の主な症状と治療法2つ
【女性からのご相談】 48歳の女性です。最近、のぼせや体がだるい感じがあり、「もしかして、これが更年期障害なのかな？」と…すべて読む
View Article患者数は600万人!? 男性の更年期障害「LOH症候群」の症状と対処法
【男性からのご相談】 もうすぐ50代になります。最近、仕事が忙しいせいか、イライラして夜眠れなくなったり、朝起きても疲れ…すべて読む
View Article便秘の原因はコレ？ 更年期に自律神経が乱れる人の特徴と改善法
【女性からのご相談】 50代女性です。お恥ずかしい話ですが、最近、便がうさぎのフンのようにコロコロと硬く小さなものしか出…すべて読む
View Article心の病気とは違う？ 閉経の前後に起こりやすい「更年期障害」のポイント
【ママからのご相談】 15歳の娘を持つ専業主婦48歳です。最近集中力がなく、何に対してもやる気が起きません。家族の食事を…すべて読む
View Article大豆でセルフケア！ 女性を悩ませる「更年期障害」の症状と改善法
こんにちは。海外在住プロママライターのさとうあきこです。 更年期という言葉、今では知らない人がいないほど知名度が高くなり…すべて読む
View ArticleLOH症候群って？ 男性でも発症する「更年期障害」の原因と対処法
【ママからのご相談】 最近、主人が以前に比べると気力がなくなったように感じて、心配すると急にイライラし「そんなことしても…すべて読む
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